当前位置:首页 >> 生活养生

美味海鮮怎么吃才健康

2019-12-13 20:57 来源:贺州养生网

  又到了一个吃海鲜的季节,尤其是一些沿海城市,更是早早的进入了吃海鲜的黄金时期海鲜中的营养十分丰富,并且由于生长于深海,因此受到的污染非常少但是如果吃海鲜的方式不正确的话,同样不利于人体健康因此專家特別提心,不管是吃什么樣的海鮮都應該注意正確的方式,以免危害引起腹瀉、中毒等嚴重后果下面跟天天养生一起去看看

  1.忌茶

  在吃海鲜的时候很多人都喜欢搭配浓茶, 因为茶具有去腥的作用,但是专家指出这种搭配方法是非常错误并且具有危险性的专家提醒,除了不能与浓茶搭配食用之外,刚刚吃完海鲜也不能马上喝浓茶,否则的话很有可能会引起食物中毒这是由于在茶叶中含有大量的鞣酸,这种物质会与海鲜中的钙形成难溶的钙,从而影响人体健康

  而且不管是在食用海鲜前或后吃海鲜喝茶都会增加钙与鞣酸相结合的机会,因此在吃海鲜的时候应该避免喝茶,并且最好是间隔2小时以上

  2.烹饪方法

  海鲜的烹饪方法有很多,比如像清蒸、白灼、香辣等,这些都是日常生活中最常见的食用方式但是对于不同的海鲜,应该选择不同的烹饪方法,否则的话不仅会影响到本身的美味,甚至还会产生有害物质危害人体健康而且任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴,因为在这些水产品中都有很多耐低温的细菌

  而且海鲜中的蛋白质分解的非常快,长时间存放冰箱的话虾体的含菌量增大,并且蛋白质也已经部分变性同时还会产生胺类物质,这种冰藏过后的海鲜最好是采用高温烹炒或煎炸的方式

  提供 美味海鲜怎么吃才健康 阅读,如果你很喜欢这些分享的 美味海鲜怎么吃才健康 内容,希望你通过 美味海鲜怎么吃才健康 ,找到通往健康之路的金钥匙

  美味海鲜怎么吃才健康的相关内容介绍:

哈尔滨哪家医院治疗牛皮癣
吉林治疗性病医院哪家好
天津治疗癫痫病方法
相关阅读
p经历了被家居业称为史上最严酷寒冬的20缘由

经典黑白配 打造超酷格调现代前卫家黑白搭配能营造超酷的格调,并且你永远不用担心这类色调会落于俗套。黑白搭配能营建超酷的格调,并且你永久不用担心这种色调会落于俗套。在简约风经久不衰的潮流下,黑白...

江西省能源局近日发布消息显示

江西省能源局近日发布消息显示,1- 月,江西省全口径发电量292.95亿千瓦时,同比增长5.6 %。统调发电量240.95亿千瓦时,同比增长8.85%;其中,水电12.98亿千瓦时,同比下降8.65%;风电8.65亿千瓦时,...

塑料行业第四季度增幅可期柔软

塑料期货蓬勃兴起 原油提振作用巨大近几周来,大连商品交易所的线性低密度聚乙烯(LLDPE)期货成交一改往日的平淡,演出了一波激烈行情,成交量不断创下新高,赚足市场人士的眼球。应会员和投资者要求,昨...

p1pp这是新文学史上两位热闹的人

1这是新文学史上两位热闹的人。新文学肇始,最需要反响———特别是来自“反”的那一方面的“响儿”,苦于一时不见,两位就商量着制造一个。于是钱玄同化名“王敬轩”,历数新文学的坏处;刘半农则一一...

京彩世界柔软

以房养老探索15年仍遇冷 或可从税优引导与风险担保着力[摘要] 中国社科院世界社保研究中心执行研究员张盈华表示,“以房养老”兼顾了居家养老和获取终身养老金,是补充养老保障的新形式,应予以鼓励和培育...

p民间借贷的还款p

民间借贷的还款[案情分析]  【裁判要点】本院认为,被告王X向原告借款后给原告出具的借条,是其真实意思的表示,该款原告已将100000元借给了被告王X,而被告王X在原告催要后未及时偿还,以致产生纠纷,对...

友情链接